老年支气管哮喘治疗妙法

人到老年各种疾病都纷纷找上门，其中支气管哮喘就是其中很常见的一种。这种疾病的发作主要有以下三点：

（1）老年吸烟者长期吸烟，由此引发的呼吸气道高反应性，这就是哮喘的生成病理中很重要的一个特点；

（2）长期患有高血压和心脏病的老年人，由于服用各类β受体阻断剂，就很容易引发支气管痉挛，最终易导致哮喘发作；

（3）老年人由于身体机能受损，很容易出现胃食管反流的现象，为了治疗这个问题老年人多数通过微量误吸等方式治疗，但由此会导致支气管收缩和痉挛，这也是哮喘发作的主要诱因。

老年支气管哮喘严重影响老年人的生活，药物治疗又存在很多安全问题，目前有一些较为安全的食疗方法。

【食疗一】杏仁粥

S1：取10g杏仁去掉皮和尖以后磨碎，加水煎一段时间后，去渣倒出杏仁汁；

S2：加入粳米50g，冰糖少许，和适量水一起倒入锅中熬粥；

S3：待粥煮熟以后，分成两份，每天两次加热后食用。

功效：温肺化痰，止咳平喘。

【食疗二】蜜饯双仁

S1：准备250g杏仁加水煮一个小时后，加入等量核桃仁继续煮；

S2：熬煮一段时间，收汁到快干锅时，加入蜂蜜500g，搅拌均匀继续煮沸；

S3：全部沸腾以后，取出食用即可。

功效：降肺气，清肺化痰，补肾益肺，止咳润喉。

【食疗三】蒜醋鲤鱼

S1：准备新鲜鲤鱼一条，清洗干净以后切成大块；

S2：加入少量素油烧热，放入鲤鱼煎至焦黄后，加入酱油、白糖、料酒适量；

S3：加水熬煮炖烂、收汁即可出锅装盘，加醋、蒜末即可使用。

功效：补肾舒气，缓解体虚久咳、胸闷不舒等症状。

【食疗四】糖水白果

S1：准备50g新鲜白果清洗干净后，放入锅中小火翻炒，炒熟即可；

S2：将白果用刀拍碎去皮，包括果壳和外衣，清洗干净后剁成小块；

S3：在锅中加入一碗清水，倒入白果，开猛火加热煮沸后，调成小火焖锅；

S4：一段时间后，加入白糖50g，翻煮后加入适量干净桂花，即可使用。

功效：治疗长期咳嗽气喘，体弱气虚等。

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